Mbegu za Perilla poda 100% asili safi

Ufanisi na kazi za poda ya perilla

Poda ya Perilla ni chakula kilichotengenezwa kutoka Perilla. Inayo kazi na kazi mbali mbali na hutumiwa sana katika dawa, utunzaji wa afya, uzuri na uwanja mwingine. Wacha tuangalie ufanisi na kazi za poda ya perilla.

1. Athari ya antioxidant

Poda ya Perilla ni matajiri katika antioxidants asili kama vile anthocyanins na flavonoids, ambayo inaweza kupunguka kwa usawa radicals bure, kupunguza kuzeeka kwa seli, kuongeza kinga ya binadamu, na kuzuia kutokea kwa magonjwa anuwai.

2. Athari ya kupambana na uchochezi

Poda ya Perilla ina mafuta mengi na vitu anuwai vya biolojia. Inayo athari kali ya kuzuia uchochezi na inaweza kupunguza athari za uchochezi na kupunguza dalili kama vile maumivu, uwekundu na uvimbe.

3. Athari ya Hypolipidemic

Vitu vingi vya kazi katika poda ya perilla vinaweza kupunguza vyema lipids ya damu, kuzuia na kutibu hyperlipidemia, na kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa.

4. Athari ya antibacterial

Poda ya Perilla ina mafuta mengi na vitu anuwai vya biolojia. Inayo athari kubwa ya antibacterial na inaweza kuzuia ukuaji na uzalishaji wa vijidudu vingi vya pathogenic na kuzuia na kutibu magonjwa anuwai ya kuambukiza.

5. Boresha kulala

Poda ya Perilla ni matajiri katika vitu vyenye kunukia na ina athari nzuri ya sedative, ambayo inaweza kupunguza mvutano na wasiwasi na kuboresha ubora wa kulala.

6. Kulinda ini

Poda ya Perilla ina vitu anuwai vya biolojia, ambavyo vinaweza kulinda seli za ini, kukuza kimetaboliki ya ini na kazi za detoxization, na kuzuia na kutibu magonjwa ya ini.

7. Uzuri na uzuri

Poda ya Perilla ni matajiri katika antioxidants asili, vitamini C na virutubishi vingine, ambavyo vinaweza kuzuia uzalishaji wa melanin, kupunguza tukio la matangazo na kasoro, na kuweka ngozi kuwa na afya na nzuri.

8. Msaada wa mzio

Poda ya Perilla ina vitu anuwai vya biolojia, ambavyo vinaweza kupunguza athari za mzio, kupunguza dalili za mzio, na kuzuia na kutibu magonjwa kadhaa ya mzio.

9. Boresha digestion

Poda ya Perilla ina vitu anuwai vya biolojia, ambavyo vinaweza kukuza usiri wa juisi za kumengenya, kuongeza motility ya utumbo, kuboresha kazi ya utumbo, na kuzuia na kutibu kumeza na magonjwa mengine.

10. Kuboresha kinga

Poda ya Perilla ina aina ya virutubishi na vitu vya bioactive, ambavyo vinaweza kuboresha kinga ya binadamu, kuongeza upinzani wa mwili, na kuzuia na kutibu magonjwa anuwai.

Ili kumaliza, poda ya Perilla ina kazi na kazi mbali mbali. Ni chakula chenye afya na lishe na inapendwa sana na kupendwa na watu.